הטיפול מבוסס על הרפואה הסינית העתיקה – מסורת עמוקה וחכמה שמטפלת בגוף ובנפש כמכלול אחד. הוא כולל דיקור סיני, צמחי מרפא ולעיתים גם מגע או טכניקות נוספות- בהתאם לצורך.
בנוסף, אני משלבת את הכלים והניסיון שצברתי לאורך שנים בליווי אנשים שמתמודדים עם קשיים וכאבים.
איך זה עובד?
לכל אדם הסיפור האישי שלו, וכך גם ארצה "לתפור" טיפול אישי שיתאים לך. לכן בפגישה הראשונה אני רוצה להכיר אותך יותר טוב. אשמע על האתגרים סביב השינה ואבצע אבחון לפי הרפואה הסינית. האבחון הסיני מעט שונה אולי ממה שפגשת עד היום והוא מבוסס על שימוש בכל החושים שלי. את התמונה המלאה אקבל באמצעות המגע- באבחנת דופק וגוף.
האבחנה תכוון את הטיפול ותנחה אותי, אך היא לא "חקוקה בסלע"- לכל אורך הדרך אמשיך לדייק אותה, ואם צריך אפילו לשנותה- כדי לסייע לך להגיע ליעד שקבעת.
ואיך זה ממשיך?
שיפור השינה הוא לא קסם (הלוואי שהייתי יודעת לעשות אחד כזה...). הוא תהליך שראשיתו אצלי בקליניקה אבל המשכו אצלך בבית. כדי להגיע לשפר את השינה ולהפוך את ההישג לקבוע- חשוב לבנות שגרה תומכת. לכן נבנה יחד תוכנית עם הרגלים פשוטים וישימים, מותאמים לך אישית, שתלווה אותך לאורך התהליך, ושמטרתה להיטיב את השינה ואת איכות החיים.
אז שנצא לדרך?
אני מזמינה אותך לשוחח איתי, לשמוע עוד ולקבוע פגישת הכרות ואבחון, או בקיצור- לצאת לדרך!